Yoga feestje

Wat leuk dat je interesse hebt in een Yoga feest. Een kinderyogales in je eigen huiskamer! Na het lekkers en de cadeautjes uitpakken, komt Bibi bij je thuis om de dieren- (4-7 jaar), Wobbel- (alle leeftijden) of strandyoga (vanaf 8 jaar) te verzorgen. Zij legt de matten en de kussens klaar en dan kunnen we beginnen. In de les gaan we veel bewegen, maar ook mediteren en masseren. Allemaal aangepast aan de leeftijd en belevingswereld van de kinderen. De massage voor strandyoga is bijvoorbeeld het weerbericht. 

Voor veel kinderen is het waarschijnlijk de eerste keer dat ze yoga doen. Dus wordt er ook wat uitleg gegeven. We eindigen de les met een mindfulness proeverij. Geblinddoekt met aandacht proeven wat je in je mond stopt. Dat wordt vast bijzonder… en natuurlijk lekker. 

Daarna vertrekt Bibi weer. Maar ze laat voor jullie mandala kleurplaten achter om nog wat creativiteit in kwijt te kunnen. Ook kan je nog een mindfulness speurtocht buiten doen. Als de kinderen naar huis gaan, krijgen ze een polaroid foto mee van zichzelf in een yogapose en een presentje. Veel yoga plezier! Namasté.

Nog even op een rijtje. Wat kunt u verwachten van de workshop Yoga: 

• Een yogales van 1,5 uur met meditatie, massage en een echte mindfulness proeverij
• Bij de Wobbel yoga worden 4 wobbels geleverd. Je kan gebruik maken van de aanbieding van Happyloops om voordelig één wobbel te houden en te huren. (10 euro voor 2 weken of 15 euro voor 4 weken)
• Een mindfulness speurtocht voor in een parkje bij u in buurt. Gebruik je zintuigen. Zie je die vogel? Ruik je die bloem? Hoor je wind? Voel je de zon op je huid?
• Mandala kleurplaten 
• Een feestelijk tafelkleed en versiering
• Een grote limonadekan, bordjes, bekers en bij het thema passende servetten
• Een polaroid camera met 10 kaartjes, zodat ieder kind met een foto als herinnering naar huis gaat
• Voor ieder kind een presentje bij om mee naar huis te nemen en thuis aan yoga en mindfulness te doen
• Een duidelijke omschrijving van het programma, zodat het voor iedereen haalbaar is om het zelf thuis uit te voeren. 
• Extra ideeën en tips om het yogafeest compleet te maken

Je hoeft zelf alleen nog maar voor wat lekkers en een fles limonade te zorgen en het Yoga feestje kan beginnen! Heb je nog andere ideeën of wensen, vraag gerust. We maken het feest graag op maat voor jouw kind.

Ook kan je bij het feestje extra´s bestellen: DIY Cupcakes versieren of een thema taart van Miminekitchen.com of een Smoothiepakket van Fruitjuwelier de Hoef. Deze wensen kunnen op het boekingsformulier worden aangegeven.